Avoir un coach personnel n’aura jamais été aussi aisé. Loin des contraintes d ergonomie et de suivi des plateformes de réseaux sociaux, souscrivez et suivez vos exercices avec COACH MOUSS. Ce jeune coach, passionné d’accompagner les autres dans la maitrise et le bien-être de leurs corps, propose des séances: 👉🏽 Coaching sur-mesure 👉🏽 Programmes encadrés…
ACTUALITES
Concernant le Golf Club de Yaoundé, on note une ouverture à la connaissance du Golf. Ainsi les derniers samedis de chaque mois, les initiations et découvertes du Golf sont ouvertes au grand public sur inscription. M. Hervé Beleoken (en photo) en est le responsable. On y découvre le parcours, l’encadrement. Parmi les excellents coaches, notre…
Le corps humain est un ensemble de systèmes fonctionnant chacun avec ses spécificités. Toute personne en activité physique se doit de comprendre pour pouvoir mieux prendre soin de chaque Corps ou système. Les quatre corps superposés sont répertoriés à l’image : LE CORPS MUSCULAIRE 🔥🧠🧬💉🛌🏽 Le squelette permet de se tenir droit, la circulation permet…
Hier samedi dans soirée se jouait la finale de l’édition 2022 de la coupe du président de la République islamique de Mauritanie, Mohamed Gazouanie, a été jouée ce samedi soir. A l’arrivée c’est le Nouakchott king qui s’est adjugé le trophée en battant le Nouadhibou FC à la séance des tirs au but, 4 tirs…
Ce n’est plus un secret. l’AS douanes a battu hier samedi dans la soirée l’USGN en finale de la coupe nationale du Niger. C’est à la séance des tirs au but que les douaniers sont venus à bout de l’USGN, 4 tirs réussis contre 3. Ce, après 1-1 au terme des 90′ minutes. Par conséquent,…
Plus de calcul à faire, le sélectionneur camerounais est allé droit au but pour le match de classement pour le mondial qui se disputera demain 17 juillet face au Botswana à Rabat. C’était au cours de la conférence de presse d’avant-match tenue ce 16 juillet. Ayant passé à côté de l’obtention directe du billet du…
L’édition 2022 de la coupe du chef de l’État Mauritanien, Mohamed Gazouanie, se joue ce soir à 20h. Elle oppose le Nouakchott king au champion de la Mauritanie, Nouadhibou FC. Un véritable duel entre clubs de la super D1. Le Nouadibou FC réaliserait un somptueux doublé s’il vient à bout des rois de la capitale,…
Le champion d’Afrique Tunisie 2018 et Maroc 2019 a bien entamé la compétition pour l’équipe camerounaise en cette 16e édition du Championnat d’Afrique de Sambo, ce 16 juillet à Yaoundé. Le sambiste camerounais a mis en déroute le Centrafricaine Maliavo J. dans la catégorie 88 kg grâce à une immobilisation au score de (8-0) pendant…
Désormais ex du Napoli (plus de 300 matchs disputés), Kalidou Koulibaly (31 ans) s’est engagé avec Chelsea cette semaine en apposant sa signature sur le contrat qui le lie au club jusqu’en juin 2026. La deuxième recrue des Blues cet été est comme sur un nuage. « Je suis très heureux d’être ici avec cette équipe…
L’actuel président de la Fédération Camerounaise de Boxe vient de battre son concurrent algérien Nouredine Ferhat-Fazit 41 contre 20 voix. L’actuel président de la zone 3 devient le nouveau président de la Confédération Africaine de Boxe (CAB) en ce 16 juillet à l’hôtel El Aurassi à Alger à l’issue du congrès électif. Il remplace à…