Danses patrimoniales

Spirituelle: signaler sa présence et agiter l’air Élémental: D’air. Anatomie: Système nerveux et fonction respiratoire Bénéfices périphériques: travailler la rectitude de la colonne vertébrale, galber la sangle abdominale, muscler le périnée, travailler les osselets, tendons et toutes les structures sensibles. L’avantage pour les sportifs : il permet aux sportifs d’améliorer le volume thoracique et la…