Les percussions patrimoniales: ZIKOKO INTERNATIONAL

Comment prendre des cours de percussions Zikoko International ? Vous rêvez d’apprendre MVËTT, SANZA, BALAFONS, TAM-TAM…

Afro-Clean’ik: l’astuce de la semaine

Le corps humain est un ensemble de systèmes fonctionnant chacun avec ses spécificités. Toute personne en…

Afro-Clean’ik: l’astuce de la semaine

Le corps Humain est un ensemble de systèmes fonctionnant chacun avec ses spécificités. Toute personne en…

Initiation au golf avec: BOULA BOULA Michel, Golfeur professionnel

⛳ LE DEPART: la position, le grip & le swing Le club de Golf est l’extension…

Fitness avec Coach MOUSS BEK’S

L’exercice que propose Coach Mouss cette semaine est « LA CHAISE ». Muscle travaillé: Quadriceps Objectifs: renforcer les…

AFRO-CLEAN’IK: l’astuce de la semaine

Le corps humain est un ensemble de systèmes fonctionnant chacun avec ses spécificités. Toute personne en…

Nos danses patrimoniales: le Nkul Meyong

Spirituelle: signaler sa présence et agiter l’air Élémental: D’air. Anatomie: Système nerveux et fonction respiratoire Bénéfices…

Les « basics » du golf avec BOULA BOULA MICHEL, Golfeur Professionnel

Le Golf ⛳est un sport individuel, qui dans certaines configurations se pratique en équipe (Greensome par…

Fitness avec Coach Mouss Bek’s

BQween (Photo 1) est une femme de 34 ans mère de 4 enfants. L’écart entre la…

AFRO-CLEAN’IK : L’astuce de la semaine

🗣️💨 Respirer, ce geste banal et anodin, pourtant capital dans la gestion de la vie, du…

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